食谱介绍
全营养课堂食谱介绍
  • 燕麦糕2013.09.25

    燕麦有粗纤维可促进肠道蠕动排除肠内毒素,另有一种β-聚葡萄糖的水溶性纤维,可有效降低血液低密度脂蛋白和总胆固醇的...

  • 好事年年糕2015.12.15

    年糕与“年高”谐音,有年年高的意思,象徵收入、职位或小孩子都一年比一年高。年糕早期是在年夜用来祭神及供奉祖先,其...

  • 欢庆团圆2015.12.15

    元宵象征合家团圆,吃元宵含义:新的一年合家幸福、团团圆圆、万事如意。

  • 枣泥核桃露2015.12.15

    核桃仁40-50%是油质,特别是必须脂肪酸之一的亚麻油酸,因此在温肺润肠、补养气血功效之外又有 调降血脂作用。红枣则含...