食谱介绍
全营养课堂食谱介绍
  • 活力精力汤2013.11.11

    绿叶生菜富含维生素B群,有助消除疲劳,加上苹果凤梨多纤,对久坐办公室缺少活动者有促进新陈代谢作用

  • 红粉佳人精力汤2015.11.24

    甜菜根是欧美常用食材,丰富的花青素可抗氧化去自由基,在营养素上提供种类齐全的维生素B群帮助体力恢复,特别是叶酸,...